Lymphdrainage für müde Beine: Die Erleichterung, die Sie im Sommer brauchen
Hitze, Spaziergänge, stundenlanges Stehen. Im Sommer leiden die Beine besonders. Die manuelle Lymphdrainage ist eine der effektivsten Methoden gegen das Schweregefühl.
Der Sommer in Palma de Mallorca ist lang und heiß. Zwischen Strandspaziergängen, Essen im Freien und Stunden in der Sonne sammelt sich Flüssigkeit in den Beinen an, und das Schweregefühl wird zur ständigen Begleiterin.
Die manuelle Lymphdrainage ist eine Technik mit sanftem, langsamem, rhythmischem Druck, die dem natürlichen Verlauf des Lymphsystems folgt. Anders als bei anderen Massagen geht es nicht darum, den Muskel tief zu bearbeiten, sondern den Körper dabei zu unterstützen, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe abzutransportieren.
FÜR WEN IST SIE GEEIGNET? Für fast alle. Besonders wenn Ihre Beine am Ende des Tages schwer sind, Sie zu Wassereinlagerungen neigen, Ihre Beine im Sommer anschwellen oder Sie eine Ergänzung zu Körperbehandlungen wie der Holztherapie suchen.
WIE VIELE SITZUNGEN BRAUCHT MAN? Bei gelegentlichen Wassereinlagerungen machen zwei bis drei Sitzungen einen großen Unterschied. Zur Erhaltung oder bei chronischen Beschwerden reicht eine Sitzung pro Woche oder alle zwei Wochen.
KANN MAN ES MIT ANDEREN BEHANDLUNGEN KOMBINIEREN? Ja, und es ist eine sehr wirksame Kombination. Viele Kundinnen machen zuerst eine Holztherapie, um das Gewebe zu aktivieren und Fettknötchen aufzubrechen, und danach die Lymphdrainage, um die mobilisierten Flüssigkeiten abzutransportieren.
TUT ES WEH? Ganz im Gegenteil. Der Druck ist sanft, fast wie eine Berührung. Das Gefühl während der Behandlung ist sehr angenehm, und Sie gehen mit spürbar leichteren Beinen. Es ist eine dieser Behandlungen, die man schon spürt, wenn man von der Liege aufsteht.
In unserem Zentrum in Sant Agustí bereiten wir die Lymphdrainage mit speziellen Ölen vor und passen den Druck jeder Person an. Wenn Sie es noch nie ausprobiert haben, ist die erste Beratung kostenlos: Wir erklären Ihnen, wie es funktioniert, und entwickeln den besten Plan für Sie.
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